ぶら下がり健康器
椎間板ヘルニアの診断を受けた！
まぁ、まだ症状は軽いんだけど。
腰は痛くなくて、おしりから下に違和感がある程度。ラジオ体操で右に曲げると痛い。
歩くのも遅くなる。まぁ、不便だ。
医者に聞くと、「一旦出た軟骨は引っ込まないので治らない」そうだ・・・
昔、父が椎間板ヘルニアで入院し、重りで引っ張っていたのは意味がなかったんだなぁ・・・
拷問のようだったのに。間違っていた医者からの謝罪は無し、などと思う。
で、まぁ意味は無いんだろうが、
ぶら下がり健康器を買った！
なんと、ハンガーラックにもなるというスグレモノ！しかも2段で。これは安心だ・・・
すぐに届き、組立もまぁカンタン。
ちょっと頼りなげだが、ぶら下がる程度なら問題無し。
しかし、
20秒が限界！体力ないねぇ。こりゃヘルニアにもなるな。
ハンガーラックにならないよう頑張る所存。